Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

Mente, saúde e corpo em forma

Vivendo mais e melhor com bem - estar físico e mental

Programa Fitness Digital

Movimento corporal programado é o programa completo que vai do movimento corporal ao auto conhecer através de uma anamnese específica que auxiliam como terapias alternativas eficazes no controle e tratamento dos distúrbios psíquicos como a depressão e a ansiedade. Se você estiver pensando positivo pode dizer para si mesmo: Isso é interessante e posso aproveitar algo de bom. Se você já começou a pensar dessa forma, é um grande passo, pois, você conduziu seus sentimentos ou impressões através do seu pensamento. Você sentirá mudanças significativas em sua vida ao dar essa oportunidade para melhorar seu humor, interesse ou prazer, sono, autoestima, energia, apetite, sentimentos, pensamentos e concentração através de um programa que não só envolve movimentos corporais programados como também o seu autoconhecer para uma terapia completa para desconfortos da mente como a ansiedade e a depressão.

Pra quem é

>>> Homens e mulheres;
>>> Para pessoas que querem desfrutar melhor a vida, controlando e tratando os pensamentos e sensaçôes de depressão e  ansiedade.
>>> Para quem deseja restaurar a saúde, a mente e, consequentemente, deixar o corpo em forma;
>>> Para quem deseja melhorar seu dia-a-dia, desfrutando a vida em alto nível.

Como Funciona

O movimento corporal programado tem como objetivo ajudar a mudar a vida das pessoas que precisam melhorar dos pensamentos depressivos e pensamentos ansiosos que impedem de desfrutar melhor a vida, através de não somente programas de movimentos corporais para a saúde da mente e do corpo, mas também de uma coleta de dados do seu autoconhecer para uma mudança real e significativa.

Como utilizá-lo

Todo mês você adquire um programa de movimentos corporais. O programa de movimentos corporais podem ser realizados na sua própria casa, no parque, academias, academia do local onde você reside, espaços que possibilitem você realizar os movimentos corporais. No incio ao adquirir o programa você recebe um questionário específico para que possa respondê-lo com seu autoconhecer, assim poderei te conhecer através da sua individualidade biológica.

Todo mês você utilizará uma avaliação realizada por mim para sabermos como estamos progredindo.

Como eu adquiro

Você pode escolher entre as 3 opções do programa de movimentos corporais: mensal, trimestral ou semestral.
Após efetuar o pagamento, você receberá programa de movimentos corporais voltado para a melhora de sua saúde, tanto física quanto mental. Teremos contato com frequência, em tempo integral, através de e-mail e Whatsapp, para tirar todas as suas dúvidas.

Planos

Mensal

$ 147.00

>>>  Acesso a 1 programa de movimentos corporais para 1 mês no app exclusivo com imagens e vídeos demonstrando os movimentos corporais.
>>>  Validade 1 Mês.
>>>  Todo suporte em período integral tirando suas dúvidas pelo WhatsApp e e-mail.
>>>  Área vip.

Eu quero

Trimestral

$ 387.00

>>>  Acesso a 3 programas de movimentos corporais recebidos mensalmente no app exclusivo com imagens e vídeos demonstrando os movimentos corporais.
>>>  Validade 3 Meses.
>>>  Todo suporte em período integral tirando suas dúvidas pelo WhatsApp e e-mail.
>>>  Área vip

Eu quero

Semestral

$ 607.00

>>>  Acesso a 6 programas de movimentos corporais recebidos mensalmente no app exclusivo com imagens e vídeos demonstrando os movimentos corporais.
>>>  Você tem direito a mais 1 mês grátis ou presentear um amigo com 1 mês grátis.
>>>  Validade 6 meses.
>>>  Todo suporte em período integral tirando suas dúvidas pelo WhatsApp e e-mail.
>>>  Área super vip

Eu quero

Depoimentos

"Thyago foi a minha primeira experiência com personal trainer e acertei, ainda bem! Profissional responsável, atualizado, sempre disposto a explicar os porquês dos exercícios. Com ele tenho resultados que não conseguiria treinando sozinha. Sempre interessados no processo de preparo e feedback dos nossos treinos, o que é muio importante. Com ele, toda hora é hora de malhar. Um grande professor e amigo, e assim nossos treinos já duram mais de quatro anos!"

Fernanda Muniz

"Parabéns pra você que é um profissional nota 1000, sempre se atualizando e motivando seus alunos. Você é um cara legal! Obrigado pela ajuda e motivação."

Marcus Tullius

"É muito bom contar com um profissional que está sempre buscando na ciência o melhor treino para cada pessoa e situação. Quanto mais eu curto o treino mais eu sofro e confesso que às vezes te xingo mentalmente durante os exercícios, mas realmente tenho notado uma melhora significativa! Muito obrigada por me ajudar além das prescrições, me ajudando a manter a motivação."

Manuela Oliveira

"Thyago, vou ser bem natural com as palavras. Você conseguiu melhorar minha vida. Hoje vivo com menos ansiedade. Obrigada por me ajudar a entender que posso controlar minhas ansiedades realizando o movimento corporal programado que é específico mesmo para pessoas ansiosas como eu. Obrigada de coração."

Beatriz Bellerose

"Super profissional, educado e motivador, tô adorando poder contar com uma pessoa assim em busca dos meus objetivos! Os resultados estão sendo muito bons e bem visíveis... Tá sempre me mostrando que posso dar aquele pique a mais nos treinos mas sempre respeitando meus limites e melhor, sempre explicando a parte técnica dos exercícios. Tenho a sensação de que estou sendo muito bem assistida, aí eu posso contar de olhos fechados."

Rafaella Galindo

“Muito agradecida a ti por ter mostrado através do programa de movimentos corporais que poderia melhorar minha ansiedade nervosa. Foi o que devidamente aconteceu. Sabe o que acho interessante? O programa não envolve apenas os movimentos corporais que faço em casa, mas também o meu autoconhecer através do seu questionário direcionado para ajudar mais ainda no controle da ansiedade. Todo o seu programa de melhora positiva foi feito com carinho e amor. Dá para perceber. Sempre serei grata Thy.”

Clarice Bellini

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Conheça Thyago Santos

 

Formado em Educação Física - CREF 005836 G/PE

Especialidade em exercício físico como terapia para distúrbios psíquicos

Possuo experiência em acompanhamentos individuais com programas de movimentos corporais em todas as idades e níveis sociais. Análiso através da mente e corpo em conjunto desvios comportamentais que distanciam pessoas de alcançarem seus desejos. Oriento individualmente com informação nutricional e outras especialidades médicas. Atualmente sou escritor e sou bem - sucedido programando movimentos corporais de forma presencial e on-line.

 

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