Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

corpo, mente e espírito

corpo, mente e espírito

É importante, termos atenção com as nossas dimensões: corpo, mente, e espirito. O trabalho acontece quando colocamos equilíbrio, humildade e coragem.

Ficamos menos propensos a processos dos distúrbios mentais como a depressão e a ansiedade.

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