Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

energias ruins

energias ruins

Você se sente mil vezes melhor após a prática dos exercícios físicos, né? E outra, a prática do exercício físico realizado de forma regular afasta a ansiedade ruim. Toda energia ruim ou nervosa é gasta praticando algum exercício físico de forma regular. Ajuda também a conter o medo que contraria a clareza mental.

Fale Conosco