Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

distanciamento

distanciamento

150 minutos de exercício físico moderado ou 75 minutos de exercício físico intenso, o risco de ser hospitalizado por motivo de COVID-19 é (34,3%) menor.

Outro registro (cientifico) mostrou que se você aumentar seus níveis de força, o risco de ser hospitalizado cai para 36%.

Então bora se exercitar para ontem?

Fale Conosco