Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

doença ou saúde?

doença ou saúde?

Através da ciência se enfatiza uma coisa: doença e saúde. Muitas das vezes situações podem fazer com que nossa fisiologia seja decidida. Em geral não são decisões conscientes, mas são de qualquer forma decisões.

Os programas de exercícios físicos aumentam produção de serotonina, noradrenalina, melhora da própria imagem, e sociabilização também é aumentada como também na tomada das decisões mais sensatas.

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