Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

equilíbrio

equilíbrio

Pequenas mudanças no nosso estilo de vida como demostrado na imagem acima, mantém o equilíbrio no combate do estresse, e a ansiedade em excesso e seus transtornos. Hábitos diários inseridos de forma gradativa e contínua que ajudam e muito. É transformador.

 

Créditos da imagem: Elaborada por dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e dra. Lya Ximenez.

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