Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

esteja

esteja

Continuar em pânico e medo deixando o físico e o mental sedentários, é extremamente perigoso.

A falta do corpo exposto a programas de exercícios físicos, principalmente nesse momento de pandemia contribuem para uma ansiedade nociva e o estado depressivo.

Repito, esteja fisicamente ativo seguindo as recomendações durante e após a crise do COVID-19.

Fale Conosco