Thyago Santos - Mente, Sa˙de e Corpo em Forma

liberando energia

liberando energia

O nosso cérebro passa por um processo de liberação de energia realizando triagem, filtragem, e escolhe o que nos atingirá em tal dia.

Veja, se você, por exemplo, tem uma alimentação fraca de nutrientes, e que o cérebro depende de 25% de energia que vem dos alimentos, como ele vai agir?

 

O que consumimos visualmente, se forem coisas em grande parte improdutivas, nocivas, piorará a situação, sabe porquê?

Porque na hora do cérebro gastar sua energia fazendo uma má filtragem e triagem do que estamos visualizando, lado a lado com a alimentação baixa de nutrientes, deixará seus pensamentos e emoções para baixo.

Como você vem gastando os 25% que seu cérebro consome de energia que vem dos alimentos através de sua filtragem e triagem, são em maior parte boas e produtivas, ou mais negativas e improdutivas?

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