Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

equilíbrio

equilíbrio

1. Equilíbrio ou se puder evitar a quantidade de acuar refinado.

2. Equilíbrio ou se puder evitar a ingestão do álcool.

3. Equilíbrio ou se puder evitar produtos alimentares industrializados.

Pequenos ajustes em equilíbrio na alimentação ou evitar contribui de forma expressiva a saúde geral, por exemplo, na prevenção e tratamento do estado depressivo.

Procure um profissional em nutrição capacitado em te ajudar em seu planejamento alimentar. É o primeiro passo para alimentação se tornar direcionada.

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