Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

Seja generosa com você

Seja generosa com você

Você mulher apenas precisa deixar sua ansiedade equilibrada e saudável porque ela é vital para sua existência. Sem ela você seria apática, não teria vontade de conquistar algo. A ansiedade de forma controlada te impulsiona para frente e faz com que a vida tenha sentido para você.

Ansiedade excessiva conecta você a um futuro que talvez nem exista. Então, porque não viver as oportunidades do presente?

Seja generosa com você, cuide-se, tenha uma alimentação adequada, saborosa e saudável ajudando a saciar seus impulsos em exagero da ansiedade. A ansiedade de forma descontrolada te deixa cega para as escolhas mais sensatas do seu cotidiano e á vida futura.

Tenha também meu acompanhamento profissional especialista em exercício físico para distúrbios psíquicos, posso elaborar de forma bem planejada, encaixada, com intensidade, duração e frequência para que você se adapte melhor e assim te ajudar a controlar sua ansiedade.

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