Thyago Santos - Mente, Saúde e Corpo em Forma

tudo para ontem

tudo para ontem

Aquela urgência em exagero pode trazer uma inquietação para mente. Acontece por achar que deve resolver tudo ao mesmo tempo. Esse excesso dificulta o relaxamento, a limpar a mente, em não fazer nada ou a inclusão de atividades mais lentas.  

 

Essa urgência é característica de pessoas com ansiedade mais a flor da pele.

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